الصحة

متلازمة كليماتريك

Pin
Send
Share
Send
Send


كانت خدمتك محدودة مؤقتًا. يرجى المحاولة مرة أخرى في بضع دقائق. (رمز استجابة HTTP 503)

باستثناء الزاحف.

إذا كنت اسم مستخدم WordPress ، فيرجى إدخال عنوان بريدك الإلكتروني أدناه والنقر على "إرسال". ستتلقى بعد ذلك رسالة بريد إلكتروني تساعدك في استعادة الوصول.

انقر هنا لمعرفة المزيد: الوثائق

تم إنشاؤها بواسطة Wordfence في الجمعة ، 30 نوفمبر 2018 5:22:24 بتوقيت جرينتش.
وقت جهاز الكمبيوتر الخاص بك:.

التسبب في متلازمة الذروة

يعتمد تنظيم الأداء الدوري للجهاز التناسلي للمرأة على التغذية المرتدة من الروابط الثلاثة الرئيسية: الهايبوتلاموس - الغدة النخامية - المبايض. ينتج ما تحت المهاد من هرمونات إطلاقية تنظم إنتاج هرمون محفز للجريب والهرمونات اللوتينية ، والتي بدورها تنظم وظيفة إنتاج الهرمونات للمبيضين. ومن خلال تخليق هرمون الاستروجين ، تعمل المبايض على منطقة ما تحت المهاد وتغلق السلسلة. هذه الظواهر تحدث عادة في المرأة السليمة في فترة الإنجاب. ولكن مع التقدم في العمر ، تحدث تغيرات غير ملحومة في كل من المبيض وما تحت المهاد. كما أن انخفاض كمية هرمون الاستروجين التي ينتجها المبيض لا يكفي لإدراكها في منطقة ما تحت المهاد. نتيجة لذلك ، لا يتوقف إنتاج هرمون محفز الجريب ، وحتى الإباضة تبطئ ، حيث يفقد جسم المرأة وظيفته الإنجابية. وبالتالي ، فإن ذروتها نفسها تتطور.

يعتبر أمراض النساء متلازمة كليماتريك من زاوية أخرى. مع انخفاض في تخليق هرمون الاستروجين في سن مبكرة ، تأخذ لحاء الغدد الكظرية جزءًا من وظيفة إنتاج الهرمونات الجنسية ، مما يؤدي إلى استمرار فترة انقطاع الطمث للمرأة بسلاسة وبدون إزعاج الحالة. إذا لم يحدث هذا ، كنتيجة لأي إعاقة للحالة الوظيفية للغدد الكظرية ، فإن المرأة مصابة بمتلازمة ذروية (رمز mkb10 N95). ومع ذلك ، لا تزال التغييرات غير المرتبطة بالعمر في منطقة ما تحت المهاد تلعب الدور الرئيسي في التسبب في متلازمة انقطاع الطمث.

متلازمة Climacteric: عيادة ، التشخيص

المظاهر السريرية ترجع إلى حدوث اعتلال عصبي معقد إلى حد ما ، والذي لن نذهب إليه ، لكننا سننظر بالتفصيل في المظاهر المحتملة المميزة لهذه الحالة غير البسيطة.

أكثر الأعراض شيوعًا عند النساء هي الهبات الساخنة ، والتي تنجم عن ضعف التنظيم العصبي لهجة الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى ضعف التنظيم العصبي للمراكز العليا ، مما يؤدي إلى حدوث تهيج واضطرابات في النوم وميل إلى حالات الاكتئاب. قد يشمل ذلك أيضًا ظهور صداع شديد ومشاعر الغثيان والدوار ، والتي تنشأ جميعًا لنفس السبب. يتم استبدال الهبات الساخنة عن طريق التعرق الغزير ، ثم البرد.

نتيجة لانخفاض مباشر في تخليق الهرمونات ، يتأثر الجلد وتتطور التغييرات الضامرة وتقلل مرونته ويتعافى الشفاء في حالة التلف لفترة أطول. بواسطة ضمور الجلد الانضمام إلى تغييرات مماثلة في الغشاء المخاطي المهبلي. يصبح جافًا ، وعرضة للضرر (أثناء الاتصال الجنسي ، وفحص أمراض النساء) ، ويظهر الإحساس بالحكة والحرقان. انخفاض المناعة المحلية في المهبل ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تطوير عملية معدية.

أيضا ، يحدث سلس البول بسبب ضعف العضلة العاصرة في مجرى البول ، مما يساهم مرة أخرى في وصول عدوى ثانوية وتطوير العمليات الالتهابية في الجهاز البولي.

يمكن أن تشمل جميع الشكاوى المذكورة أعلاه ظهور الوذمة والعطش وانتفاخ البطن (انتفاخ البطن) والتقلبات في ضغط الدم.

يعتمد تشخيص متلازمة انقطاع الطمث على جمع شكاوى النساء وفحص أمراض النساء. في المستقبل ، يخضع المريض لفحص إلزامي كامل: استشارة الأخصائيين ذوي الصلة ، ECG ، اختبارات الدم والبول ، من أجل توضيح شدة المرض وشكله لتقديم المساعدة الكاملة.

متلازمة الذروة: شدة

يتميز أيضًا شكلان من متلازمة المناخ: ليس معقدًا ، والذي يحدث بمعزل عن غيره وينجم فقط عن وجود تغييرات مرتبطة بالعمر في الجهاز التناسلي ، ومعقدة ، مقترنة بأمراض أخرى شديدة إلى حد ما (ارتفاع ضغط الدم والسكري وغير ذلك). لهذا السبب ، قد يكون تصنيف متلازمة انقطاع الطمث mkb 10 بالإضافة إلى ذلك الأصفار الأخرى ، وهذا يتوقف على علم الأمراض المرتبطة بها.

متلازمة Climacteric - إرشادات سريرية

على أي حال ، حتى لو كانت المرأة تعاني من شدة خفيفة من متلازمة المناخ وشكلها غير المعقد من مسارها ، فإنها تحتاج إلى علاج لهذه الحالة. أولا وقبل كل شيء هو وضع. ويشمل التغذية المناسبة ، العمل والراحة ، العلاج الطبيعي ، رفض العادات السيئة ، العلاج بالمياه المعدنية ، استخدام إجراءات العلاج الطبيعي (تحفيز الدماغ ، التحلل الكهربائي ، إلخ) ، التدليك. من الممكن أيضًا منع متلازمة الذروة ، أو بالأحرى مضاعفاتها بمساعدة علاج الفيتامينات (A ، C ، E) ، والتي لها تأثير إيجابي على عمل المخ ، والمهدئات ، والأدوية العشبية (انقطاع الطمث وغيرها) أو المعالجة المثلية. وأهم مرحلة في العلاج هي العلاج بالهرمونات البديلة ، والذي يتم تنفيذه بهدف القضاء على نقص الهرمونات الجنسية الأنثوية وظهور الأعراض لدى المرأة التي تنتهك أسلوب حياتها المعتاد.

أعراض متلازمة الذروة

متلازمة Climacteric تتضمن انتهاكًا لحالة المرأة على خلفية عملية شيخوخة الأعضاء التناسلية الأنثوية. في متلازمة انقطاع الطمث ، تلاحظ الأعراض السريرية ، وأهمها الهبات الساخنة والتعرق الزائد والقشعريرة والصداع والدوار والغثيان والتهيج والتناوب في البكاء والحالات الاكتئابية وأكثر من ذلك بكثير. دعونا فحص بالتفصيل علامات متلازمة انقطاع الطمث.

متلازمة المناخية المرضية: الأعراض

أعراض انقطاع الطمث ، متلازمة انقطاع الطمث على وجه الخصوص ، تشمل المظاهر الوعائية النباتية ، الاضطرابات العصبية والنفسية.

على خلفية الظواهر التي تحدث في الدماغ من جانب النغمة الوعائية تظهر الاضطرابات العصبية. في البداية ، قد تلاحظ المرأة اضطراب النوم الليلي في الغالب ، مما يؤدي بدوره إلى تقلبات مزاجية حادة أو زيادة في استثارة موقف صراع معين. ثم ، تتطور هذه الحالات المتطرفة إلى نوبات عدوانية ، بالتناوب مع البكاء ، أو العكس ، مع ظهور مزاج اكتئابي.

في النساء بعد انقطاع الطمث ، تكون الغدد ضعيفة وينخفض ​​إنتاج هرمون النوم ، لكن كمية المواد مثل الأدرينالين التي تزيد من إفرازات الجهاز العصبي تزيد.

أما بالنسبة لاضطرابات التمثيل الغذائي ، فهناك اعتماد مباشر على كمية تخليق الاستروجين. نظرًا لانخفاض تركيز هذا الهرمون ، فإن هضم العناصر النزرة في نسيج العظم يزعج ، مما يؤدي في النهاية إلى تطور هشاشة العظام ، والذي يتميز بزيادة هشاشة العظام والألم. أيضا ، يؤدي نقص هرمون الاستروجين إلى تطور أمراض القلب والأوعية الدموية ، وظهور لويحات تصلب الشرايين على جدران الأوعية الدموية ، وتخفيف جدار الأوعية الدموية ، مما يمكن أن يسبب نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

في المرأة ، بسبب الاضطرابات الأيضية ، هناك علامات على زيادة تكوين الغازات في الأمعاء والعطش وظهور الوذمة المحيطية بسبب انخفاض في إدرار البول ، الاحتقان والألم في الغدد الثديية.

تتطور الظواهر الضامرة على الغشاء المخاطي للمهبل ، الجلد ، ثم يصاحبها جفاف ، وظهور التجاعيد ، وذلك بسبب انخفاض في رطوبة الجلد ومرونته. يحدث تساقط الشعر ، والانزعاج هيكل لوحات الأظافر.

بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي عدم وجود هرمون الاستروجين إلى إضعاف العضلة العاصرة ، مما يؤدي إلى سلس البول وخطر الإصابة بالتهاب الجهاز البولي التصاعدي.

درجات الشدة

هناك ثلاث درجات من شدة كيفية ظهور متلازمة انقطاع الطمث لدى النساء ، والتي تتضاعف أعراضها. وفقًا لتكرار مظاهر الهبات الساخنة ، كأنها الأعراض الرئيسية ، يحدث الفصل أيضًا. معتدل يتميز بما يصل إلى عشر حلقات من المد والجزر في اليوم الواحد. متوسط ​​الشدة هو من عشر إلى عشرين حلقة. شديد - من عشرين عامًا أو أكثر ، يعد أيضًا الأكثر صعوبة سريريًا وصعوبة العلاج.

أيضا ، يتم تصنيف مسار متلازمة climacteric إلى شكلين. الشكل المعقد ، عندما لا يكون لدى المتلازمة ، بصرف النظر عن المظاهر المرتبطة بالتغيرات اللاإرادية في الأعضاء التناسلية الأنثوية ، ومعقدة ، إلى جانب أعراض متلازمة انقطاع الطمث ، هناك مظاهر سريرية ووجود مرض جسدي حاد (داء السكري ، مرض نقص تروية القلب ، مرض هشاشة العظام ، المفاصل).

جميع الأعراض المذكورة أعلاه تحتاج إلى علاج وتصحيح طبي.

علاج متلازمة انقطاع الطمث

يجب إجراء علاج لمتلازمة المناخ بواسطة أخصائي مؤهل على أساس الشكاوى التي تم جمعها ، وفحص أمراض النساء الموضوعي ، وكذلك بعد سلسلة من الدراسات السريرية والمخبرية والأدوات ، واستشارات المتخصصين ذوي الصلة في وجود أمراض جسدية أخرى تحتاج أيضًا إلى علاج وتصحيح الحالة.

الغرض من العلاج

يهدف العلاج الشامل لمتلازمة كليماتريك مع العلاجات الشعبية ، والعلاجات العشبية ، والهرمونات أو المثلية في المقام الأول إلى القضاء على أو تخفيف مجرى الأعراض ، وتحسين نوعية حياة المرأة ، واستعادة قدرتها على العمل ونمط الحياة النشط. بادئ ذي بدء ، من الضروري تحديد مسار متلازمة المناخ ، وشكله ووجود أو عدم وجود موانع لعقار معين. نظرًا لأن العملية المرضية ، وهي متلازمة المناخ ، ترتبط في المقام الأول بالظواهر الفسيولوجية للجسم ، لا يمكن علاجها تمامًا والقضاء عليها. هذا بسبب عملية شيخوخة الجسم ، وكما تعلمون ، لا رجعة فيه.

متلازمة انقطاع الطمث لدى النساء - علاج

هناك العديد من خيارات العلاج لمتلازمة انقطاع الطمث. واحدة من أولى ، والتي يتم اللجوء إليها مع مسار سهل لمتلازمة هو العلاج الغذائي ، والعلاج الطبيعي ، وتصحيح النظام اليومي. هناك رأي مفاده أنه يكفي فقط تصحيح نمط الحياة ، ونتيجة لذلك يتم القضاء على ضعف الصحة عملياً. للقيام بذلك ، من الضروري فقط تصحيح الطعام والتخلي عن العادات السيئة والقضاء على استخدام القهوة والشوكولاتة الداكنة. تدرج في نظام العلاج الطبيعي اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، لتحقيق الاستقرار في حالة المرأة ، يتم استخدام الإجراءات العلاجية الطبيعية (طوق الشيرباك نوفوكائين ، غلفنة الدماغ ، التحليل الكهربائي) ، علاج بالمياه المعدنية.

إن الحقن الوريدي وصبغات الأم ، فواكه الزعرور ، جذور حشيشة الهر ، والتي هي مادة قابلة للتكيف وتتكون من مساحيق جذرية من حشيشة الهر ، قشرة الليمون ، إلخ ، لها تأثير مهدئ طفيف.

أيضا ، متلازمة انقطاع الطمث ، العيادة ، (العلاج) التي ليس لها مظاهر واضحة ، بالإضافة إلى طريقة العلاج المذكورة أعلاه تشمل التصحيح الطبي للحالة. تطبيق العلاج بفيتامين في شكل استخدام الفيتامينات A ، C ، E ، والتي تعمل على تحسين وظائف المخ وتسهم في تخفيف الأعراض. مع درجات معتدلة ومعتدلة من المتلازمة ، يتم استخدام phytopreparations - العلاج غير الهرموني لمتلازمة المناخ. تحتوي النباتات على مواد شبيهة بالإستروجين لها تأثيرات على الجسم مماثلة للإستروجين الطبيعي. وتشمل هذه الأدوية المنتجات التي تحتوي على مستخلص cimicifuga: Tsi-klim ، Estrovel ، Klimadinon ، Klimaktoplan ، Remens وغيرها. ومن الممكن أيضًا محتوى المستخلصات العشبية الأخرى التي تشبه الإستروجين ، والتي يعتمد عليها العلاج على طريقة الطب التقليدي. مثل هذه الأعشاب المستخدمة في علاج متلازمة انقطاع الطمث تشمل رحم البورون ، وفرشاة حمراء ، وأقماع قفزة ، ولون الجير. في الوقت نفسه ، يتم التحكم بشكل جيد في متلازمة انقطاع الطمث (العرض السريري والتشخيص والعلاج) عن طريق تصحيح النظام والأدوية العشبية. جميع طرق العلاج المذكورة أعلاه تستخدم في النساء في حالة الفشل أو إذا كانت هناك موانع لاستخدام العلاج الهرموني البديل.

العلاج الهرموني لمتلازمة انقطاع الطمث

عندما تكون لدى المرأة متلازمة ذروية مرضية ، فإن العلاج (المخدرات) يهدف إلى تعويض الهرمونات المفقودة في الجسم. هذه المتلازمة لها مسار حاد ، وجود الهبات الساخنة لأكثر من عشرين حلقة في اليوم ، وضعف الأداء والحالة العامة. لذلك ، فإن العلاج الرئيسي لمتلازمة انقطاع الطمث هو العلاج بالهرمونات البديلة (HRT).

قبل الشروع في استخدام العقاقير الهرمونية ، يقوم الطبيب بجمع الشكاوى بعناية ، وإجراء فحص أمراض النساء ويصف الفحص الكامل ، من أجل استبعاد وجود أمراض أخرى ، والتي قد تكون موانع للعلاج الهرموني. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي العلاج الهرموني على عدد من ميزات تنفيذه:

  • النهج الفردي في اختيار الدواء
  • اختيار الحد الأدنى للجرعات
  • النظر في عوامل الخطر والفوائد التي تتجاوز هذه المخاطر
  • المراقبة المستمرة لحالة المرأة ، الفحوصات الوقائية مرة كل نصف عام
  • استخدام اثنين من العلاج المكون - هرمون الاستروجين جنبا إلى جنب مع الجستات ، لمنع تضخم بطانة الرحم

المؤشرات في حالة تعيين العلاج التعويضي بالهرمونات هي متلازمة انقطاع الطمث الحاد ، بداية تطور اضطرابات التمثيل الغذائي على خلفية قصور هرمون الاستروجين (هشاشة العظام ، لويحات تصلب الشرايين) ، وجود تغيرات ضامرة في الغشاء المخاطي المهبلي ، التبول اللاإرادي ، خطر الإصابة بالاكتئاب.

الاستروجين يقلل من خطر ويؤخر ظهور وتطور مرض الزهايمر. أيضا ، يمكن أن هرمون الاستروجين حماية ضد الخرف والاضطرابات العصبية الأخرى عن طريق الحد من ردود الفعل الالتهابية وزيادة بقاء الخلية.

موانع الرئيسية والفئوية لهذا العلاج هي:

  • عملية الأورام في الغدد الثديية في الوقت الراهن أو الشفاء من قبل ،
  • الأورام التي تعتمد على الاستروجين في الجهاز التناسلي ،
  • نزيف الرحم ،
  • تضخم بطانة الرحم لا يعالج ،
  • الفشل الكلوي والكبد
  • وجود في الماضي أو في هذا الوقت من تخثر الوريد العميق ، الجلطات الدموية ،
  • نوبة قلبية أو سكتة دماغية ،
  • وكذلك التعصب الفردي لمكونات الدواء.

المظاهر السريرية للمتلازمة

في فترة ما بعد 45 سنة في النساء يأتي انقطاع الطمث. تستمر هذه الفترة من 2 إلى 5 سنوات ، وغالبا ما تتميز المد والجزر في وقت مبكر. ثم يأتي انقطاع الطمث نفسه ، بمعنى وقف الحيض ، وانقراض القدرة الإنجابية. يحدث هذا في سن حوالي 52 عامًا ، والأعراض - عدم وجود الحيض لمدة عام واحد. الفترة التالية هي مرحلة ما بعد انقطاع الطمث ، والتي تستمر حتى نهاية الحياة.

في فترة المرحلة الثانية ، تظهر النساء في 80 ٪ من الحالات متلازمة انقطاع الطمث ، والتي تتميز بالسمات الشائعة التالية:

  • المد والجزر،
  • الصداع ، الدوخة والصداع النصفي ،
  • اضطرابات القلب ،
  • يرتجف،
  • قشعريرة،
  • التعرق المفرط
  • اضطرابات النوم والأرق
  • التبول المتكرر ،
  • المزاج وتهيج ،
  • فرط الحساسية،
  • لا مبالاة
  • انخفاض الرغبة الجنسية.

إذا كانت أعراض انقطاع الطمث موجودة بدرجة ضعيفة ، فهذا شكل خفيف من متلازمة انقطاع الطمث ، والذي يحدث في نصف جميع النساء الأصحاء. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، يكون مزيج الأعراض أكثر تعقيدًا قليلاً ، حيث ظهر تشخيص تواتر المد والجزر. الهبات الساخنة هي أهم أعراض انقطاع الطمث ، فهي تظهر كحرارة في الجزء العلوي من الجسم حتى ظهور بقع حمراء على الوجه والعنق والصدر ، وقد يصاحبها الدوخة وحتى الإغماء. يستمر العرض من بضع ثوانٍ إلى 10 دقائق وينتهي برد. غالبا ما يحدث في الليل ، مما يؤدي إلى تفاقم اضطرابات النوم.

  • شكل خفيف: عدد المد والجزر في اليوم - 10 أو أقل ، يحدث في 47 ٪ من النساء ،
  • شكل معتدل: 10-20 المد في اليوم ، يحدث في 35 ٪ ،
  • شكل حاد يحدث في 18 ٪ من النساء ويتميز بأكثر من 20 المد والجزر.

إذا حدث انقطاع الطمث المبكر (قبل سن 45) ، عندما يصاب المريض بشكاوى من الهبات الساخنة ، فقد يقترح الطبيب علاجًا بالعقاقير (على سبيل المثال ، الذروة ، آسفين) التي تسبب نزيفًا يشبه الحيض. تعمل على إطالة وظيفة المبايض وتساعد على إزالة تفاعل الأوعية الدموية ، مما يقلل من عدد وشدة المد والجزر أو إزالتها تمامًا. المزيج الصحيح من الاستروجين مع البروجستيرون أمر مهم للغاية هنا ، وهذا يسمح لك بتجنب عمليات التشنج في بطانة الرحم.

Существует ряд факторов, которые оказывают влияние на степень тяжести климактерического симптома. Некоторые из них можно контролировать, и тем самым облегчить течение климакса.

  1. الوراثة.
  2. Наличие инфекционных заболеваний в анамнезе.
  3. Хирургические операции.
  4. Наличие хронических заболеваний, которые могут обостряться в период менопаузы.
  5. العادات السيئة (التدخين والكحول).
  6. نمط الحياة المستقرة.
  7. وجود زيادة الوزن.
  8. سوء التغذية ، والإفراط في تناول الطعام.
  9. العمل في الإنتاج الخطير ، التسمم.
  10. الإرهاق المتكرر والإجهاد وقلة النوم والراحة.

النقص في هرمون الاستروجين له تأثير سيء على إنتاج الكولاجين ويزيد من إنتاج هرمون الغدة الدرقية ، مما يقلل من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء. يعطي هذا معًا إعادة هيكلة وهشاشة العظام ، وتقليل لون العضلات ، والتغيرات في محيط الجسم ، وشكل الشكل. إن تقليل كمية الإيلاستين يساهم أيضًا في ظهور التجاعيد العميقة ، كما أن نقص الكالسيوم يسبب أظافرًا وشعرًا هشين. توقف المرأة عن إرضاء الانعكاس في المرآة ، مما يزيد من التهيج أثناء انقطاع الطمث. في الواقع ، بالنسبة للعديد من النساء ، فإن ذبول الجمال هو أكثر مظاهر التخويف من انقطاع الطمث.

يمكن أن يؤدي عدم التوازن الهرموني إلى هشاشة العظام ، نتيجة لنقص المواد الأيضية في أنسجة العظام. في كثير من الأحيان هناك ما يسمى متلازمة التمثيل الغذائي بعد انقطاع الطمث ، والذي يستلزم زيادة سريعة في الوزن مع السمنة في البطن والرقبة. أيضا ، والتكيف الهرموني يسبب ألم في الصدر أثناء انقطاع الطمث ، يمكن أن يتطور الضرع والألم.

في فترة ما بعد انقطاع الطمث ، يصاب النساء في بعض الأحيان بالتهاب المهبل الخلقي الرحمي أو التهاب القولون - التهاب المهبل. يصاحب ذلك خلل في أعضاء الحوض (المبيض الأيمن والأيسر ، الرحم) ، وكذلك انقطاع الطمث المستمر (عدم وجود الحيض). غالبًا ما يكون المرض بدون أعراض ، مما قد يؤدي إلى التهاب القولون المزمن.

فحوصات إضافية في فترة انقطاع الطمث

تتضمن الأبحاث الإضافية المتعلقة بمتلازمة المناخ اختبارًا عامًا للكيمياء والدم ، وتحديد مستوى البوتاسيوم والصوديوم في البلازما ، ومستوى TSH. جنبا إلى جنب مع اختبارات الدم ، يتم إجراء القلب بالتزامن مع النشاط البدني. يتم فحص البول لمعرفة المؤشرات العامة وتحديد مستوى هرمون الاستروجين والبروجستيرون. إذا كان ذلك ممكنًا ، حدد مستوى الهرمونات في الدم ، بما في ذلك الغدد التناسلية.

مثل هذا المسح يساعد على تشخيص أفضل لأعراض فترة انقطاع الطمث من جانب الجهاز القلبي الوعائي والغدد الصماء.

مؤشر هرمون مستويات هامة لصحة المرأة. بمزيد من التفاصيل حول المعايير والتحليلات الضرورية ، نوصي بقراءة مقالة منفصلة على موقعنا.

الوقاية والتخفيف من أعراض متلازمة انقطاع الطمث

الوقاية من متلازمة انقطاع الطمث هي أسلوب حياة صحي ، لأن عواقب العادات السيئة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم مسار انقطاع الطمث أو تؤدي إلى انقطاع الطمث المبكر. تتزامن التدابير الوقائية مع طرق لتسهيل سير الشكل المعتدل للمتلازمة.

  1. تمارين الصباح ، الركض الخفيف ، اليوغا.
  2. أخذ الاستعدادات الفيتامينات ، وكذلك العناصر النزرة (الكالسيوم والمغنيسيوم).
  3. التغذية السليمة (باستثناء الأطعمة الدهنية ، بما في ذلك الأصناف الدهنية من الأسماك واللحوم ، وزيادة استهلاك منتجات حمض اللبنيك).
  4. انخفاض التعب والإجهاد.
  5. نوم كامل لا يقل عن 8 ساعات في اليوم.
  6. الراحة المنتظمة ، خاصة في البحر.
  7. أسلوب حياة نشط.
  8. العواطف الإيجابية.

أثناء انقطاع الطمث ، من الصعب تجنب الإجهاد العاطفي ، والذي يحدث بسبب الخلل الهرموني ، وكذلك شدة الأعراض. يجب أن يعالج الطبيب النفسي العصبي زيادة العصبية التي ستصف المهدئات العشبية أو المهدئات والمهدئات العصبية (حسب حالة المريض).

في حالة انقطاع الطمث الشديد ، يرافقه انخفاض كبير في نوعية الحياة ، ويتم العلاج بالإستروجين. نوصي باستخدام بدائل طبيعية من هرمون الاستروجين النباتية النباتية (Cyclim ، remens ، Estrovel). في حالات الأعراض الشديدة بشكل خاص ، يصف الطبيب الحبوب الهرمونية. مسار استبدال الهرمونات يستمر 5-7 سنوات.

ذروة - فترة انتقالية في حياة المرأة ، ويجب ألا يحدث كمرض. يسمح الطب الحديث بإيقاف الأعراض ، بما في ذلك الشكل الحاد لمتلازمة انقطاع الطمث ، ونمط الحياة الصحي يعطي الفرصة للانضمام إلى 50 ٪ من النساء مع شكل خفيف. تجدر الإشارة إلى أنه في 10 ٪ من الجنس العادل حتى النشاط الاجتماعي والجسدي يزيد خلال بداية انقطاع الطمث.

كيف تتجلى متلازمة انقطاع الطمث

معظم النساء قادرات على التعرف على جميع أعراض متلازمة انقطاع الطمث. بتعبير أدق ، العديد من الحالات المرضية المميزة التي لا ترتبط بظهور انقطاع الطمث. وإذا كانت العلامات المميزة مثل "إضعاف" الحيض أو الحمى العفوية (ما يسمى الهبات الساخنة) يتم تحديدها بشكل صحيح من قبل جميع النساء تقريبًا ، فإن معظم الأعراض الأخرى ترتبط بإمكانية الإصابة بمرض آخر.

وهذا بدوره قد يؤثر سلبًا على الحالة النفسية العاطفية غير المستقرة. لذلك ، من المهم معرفة جميع أعراض متلازمة انقطاع الطمث ، والتي تنقسم إلى فئتين رئيسيتين: العصبية والنفسية.

الاضطرابات العصبية والنفسية

الاضطرابات العقلية لها المظاهر التالية:

  • القلق غير المعقول والانزعاج الروحي المستمر.
  • أفكار هاجسة: من الرغبة في الحصول على قطة وتنتهي بنية الطلاق. لحسن الحظ ، الحالات القصوى لهذه الأفكار نادرة للغاية.
  • اضطراب الإيقاع الطبيعي للنوم: الأرق ، أو العكس ، النعاس ، الاستيقاظ المتكرر في الليل.
  • ضعف الذاكرة على المدى القصير: صعوبات في حفظ أسماء معارف جدد ، قائمة مهام اليوم ، إلخ.
  • عدم الاستقرار العاطفي. يمكن أن تظهر نفسها في تغيير حاد في المزاج ، والتهيج المستمر والميل إلى الحالات العاطفية السلبية (الخوف والغضب ، والكآبة).
  • زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب.
  • التعب وانخفاض الأداء.
  • الصداع.
  • ضعف أو زيادة الشهية.
  • زيادة أو نقص الرغبة الجنسية (الرغبة الجنسية). ومن الممكن أيضا غيابه التام.

المظاهر الخضرية

المظاهر الخضرية هي كما يلي:

  • فترات احمرار مفاجئ في مناطق معينة من الجسم: الوجه أو الرقبة أو الصدر.
  • غالباً ما يكون مصحوبًا بإحساس شخصي بالهبات الساخنة إلى نفس المناطق.
  • زيادة التعرق ، والذي يمكن أن يعبر عن نفسه في شكل نوبات. في معظم الأحيان لوحظ هذا أعراض خلال فترة الليل.
  • الدوخة المتكررة مع انقطاع الطمث.
  • المظاهر اللمسية النموذجية: خدر للأطراف الأصابع ، قشعريرة على جلد الأطراف.
  • تشنجات في منطقة الساق السفلى. في معظم الأحيان واضح في فترة الليل.
  • يبدأ القلب أحيانًا بالوخز والأذى ، ويعطي أجزاء أخرى من الجسم: الكتف ، وشفرة الكتف ، وما إلى ذلك. وغالبًا ما يرتبط بشكل غير صحيح بتطور أو تفاقم أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • Dermographism (الشرى) - ظهور تورم في الجلد ، حتى مع تهيج ميكانيكية طفيف.

فترات انقطاع الطمث ومدتها

عادة ما يتم تقسيم بداية انقطاع الطمث إلى ثلاث فترات:

  • انقطاع الطمث - انتهاكا للإيقاع المعتاد لدورة الحيض. وكقاعدة عامة ، يتجلى في شكل زيادة في مدة الدورة وضعف الأعراض المرتبطة به (النزيف ، الألم ، الحمى ، إلخ). متوسط ​​المدة: من 2 إلى 5 سنوات. في هذه المرحلة ، تظهر المتلازمة المرضية فقط في 35 ٪ من النساء.
  • انقطاع الطمث - يتميز بالاختفاء التام للطمث. لا يمكن الحكم على ظهور انقطاع الطمث إلا بعد سنة واحدة من الغياب التام للطمث. في هذه المرحلة ، قد تحدث أعراض انقطاع الطمث في 40-70 ٪ من النساء.
  • بعد انقطاع الطمث - انخفاض في تركيز الاستروجين وزيادة في تركيز موجهة الغدد التناسلية ، الأمر الذي يؤدي إلى تغيير فسيولوجي نهائي في الجسم وفقدان القدرة على أداء الوظيفة الجنسية.

قد تكون مصحوبة كل هذه الفترات من الحالات المرضية ، والتي تسمى مجمل متلازمة انقطاع الطمث. لكن عليك أن تفهم أن متلازمة انقطاع الطمث لدى النساء ليست سوى المراحل المبكرة من متلازمة انقطاع الطمث ، والتي تستمر في معظم الحالات في آخر 1-2 سنوات من انقطاع الطمث وأول 1-2 سنوات من انقطاع الطمث. ولكن هناك أيضًا حالات مسجلة في الطب عندما تتجاوز مدة هذه المتلازمة 10 سنوات.

تصنيف

حاليا ، لا يوجد تصنيف واحد مقبول عموما للاضطراب في المجتمع الطبي. تقترح إحدى الطرق الأكثر شيوعًا تقسيم أشكال متلازمة انقطاع الطمث إلى ثلاث مجموعات ، اعتمادًا على عدد المد والجزر في اليوم:

  • ضوء - ما يصل إلى 10 المد والجزر ،
  • متوسطة - 10-20 المد ،
  • الثقيلة - أكثر من 20 المد والجزر.

هناك أيضًا تصنيفات أخرى ، على سبيل المثال ، حسب الشدة.

أسباب

انقطاع الطمث وحالة الذروة المصاحبة له هي مرحلة طبيعية في حياة كل امرأة. ومع ذلك ، هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تبدأ هذه العملية بشكل كبير في وقت مبكر مما كان متوقعا وتزيد من حدة مسارها. وتشمل هذه:

  • الوراثة (الاستعداد الوراثي) ،
  • العوامل البيئية (الظروف البيئية ، المناخ ، إلخ) ،
  • عدد الولادات
  • تدخين التبغ
  • الإجهاد المستمر والصدمات العصبية الشديدة
  • بعض الأمراض (السمنة ، السكري ، عدد من الأمراض المزمنة) ،
  • بعض الأدوية (غالبًا الأدوية المضادة للسرطان والهرمونات).

التشخيص

بالنسبة للأطباء المعاصرين ، فإن تشخيص متلازمة المناخ هو إجراء معياري لا يشكل أي صعوبات. أساس تحديد بداية انقطاع الطمث لدى المرأة هو إجراء مسح منتظم ، والغرض منه هو تحديد قائمة الأعراض ووقت ظهور مظاهرها.

والخطوة التالية هي فحص أمراض النساء ، والتي يتم تنفيذها للكشف المبكر عن الأمراض المحتملة للجهاز التناسلي. أيضا في الإجراء القياسي لتشمل فحص الدم الذي يحدد تركيز الهرمونات الجنسية الأنثوية في الجسم.

منع أو عكس مسار انقطاع الطمث أمر مستحيل. ومع ذلك ، من الممكن إجراء العلاج الصحيح لمتلازمة انقطاع الطمث ، مما يمكن أن يقلل من الانزعاج ويحسن بشكل كبير مستوى المعيشة بشكل عام.

يعد الوقاية المناسبة من العناصر المهمة في مكافحة متلازمة انقطاع الطمث. بالإضافة إلى استبعاد العوامل السلبية المذكورة أعلاه ، وتصاعد ظهور انقطاع الطمث ، يجب مراعاة النظام الغذائي الصحيح. والحقيقة هي أنه مع انخفاض تركيز هرمونات الجنس الأنثوية ، يزيد خطر السمنة. في هذا الصدد ، ينبغي تخفيض السعرات الحرارية القياسية بشكل كبير. سيكون الحل الجيد في هذه الحالة هو استخدام السلطات ، وتطبيع التمعج المعوي. ومن الأفضل توابلها بالزيت النباتي الغني بالفيتامينات A و E التي تحمي الجسم من العوامل السلبية الخارجية.

إذا تحدثنا عن العلاج التقليدي ، فغالبًا ما يتم استخدام مجموعات الأدوية التالية لمكافحة متلازمة انقطاع الطمث:

بالنسبة للنساء اللواتي لا يرغبن في الحفاظ على حالتهن الطبيعية عن طريق تناول عدد كبير من الحبوب ، يمكننا أن نوصي بالعلاجات الشعبية التقليدية للتعامل مع متلازمة انقطاع الطمث. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكنهم استبدال العلاج التقليدي ، وقبل استخدامه ، يوصى بالتشاور مع الأخصائيين الطبيين.

وصفات العلاجات الشعبية التي يمكن أن تخفف من متلازمة ذروتها:

  • المجففة (100 جم) والطازجة (200 غرام) نقل رماد الجبل ، ويقلب في لتر من البراندي ويترك لمدة أسبوعين في مكان مظلم في درجة حرارة 5-8 درجة مئوية. يجب فلترة الصبغة وأخذها في ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
  • ثمار الزعرور (1 ملعقة صغيرة) صب 500 مل من الماء المغلي. تصفية المياه وإضافة عصير من الفواكه المضغوطة. تأخذ في هجمات من 80 مل ، ويفضل قبل وجبات الطعام.
  • مزيج كريم (50 مل) وعصير الجزر الطازج (150 مل) واتخاذ على الفور. عندما تأخذ في الصباح سوف يساعد في تقليل عدد وشدة المد والجزر.
  • أوراق النعناع والبابونج ، وكذلك جذر حشيشة الهر (كل ملعقة كبيرة واحدة) تخلط وتوضع في الماء المغلي لمدة ساعة (ولكن لا تغلي). ضخ توتر تؤخذ مرتين في اليوم ، 250 مل. مثل هذه الوصفة ستساعد في مكافحة الأرق أثناء متلازمة انقطاع الطمث.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير أوراق حكيم طازج ، والتي يجب تناولها ثلاث مرات في اليوم ، ستساعد في زيادة الضغط المرتبط بفترة انقطاع الطمث.

شاهد الفيديو: حياتي مع متلازمة توريت (شهر اكتوبر 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send