الصحة

قرحة الثدي قبل الحيض - الأسباب والسبب للقلق

Pin
Send
Share
Send
Send


على مدار دورة حياة المرأة ، خضع ثدييها لسلسلة من التغييرات المثيرة. وهذا ينطبق على المراهقة ، عندما يتم تعزيز النمو. المرحلة التالية هي الحمل والرضاعة الطبيعية. الفترة الثالثة هي الدورة الشهرية الشهرية ، وهي الفواصل الزمنية المحددة قبل بدء الحيض ، مما تسبب في تورم الغدد الثديية وجع عند لمسها. هذه ظاهرة شائعة إلى حد بعيد ، والتي تعتبر القاعدة.

حوالي 95 ٪ من النساء تجربة هذه الانزعاج. كثيرون ببساطة لا يهتمون بهم ، وبالتالي فإن آلام هذه الطبيعة تصبح مألوفة لهم. على العكس من ذلك ، يعاني البعض منهم ولا يعرفون كيفية تخفيف الألم الذي يمنحهم بعض الانزعاج. لكن في بعض الأحيان يمكن أن يشير إلى العمليات المرضية التي تحدث فيها. ستساعدك هذه المقالة على فهم سبب صدرك قبل الحيض ، وعندما يكون ذلك ضروريًا للذعر ، ولا يوجد سبب للقلق.

أسباب ألم الصدر قبل الحيض

يحدث ألم الثدي قبل الحيض لعدة أسباب. من بينها ما يلي:

  • لا تقلق إذا كان عشية الحيض في الصدر كان هناك ألم ذو طبيعة شدّة ، وزاد حجم الصدر نفسه فجأة. هرمون البروجسترون هو المسؤول عن كل شيء. عن طريق زيادة تركيزه في الدم وتحدث هذه الانزعاج ،
  • يمكن العثور على الشعور بالثدي تحت جلد الختم الصغير. سبب حدوثها هو انتهاك المستويات الهرمونية. وذمة الأنسجة هي سبب ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين في الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى اعتلال الخشاء. يصبح الصدر مؤلما. أي لمسة لها تسبب ألما جديدا. حتى ارتداء حمالة الصدر يصبح مستحيلاً ،
  • يمكن أن يسبب الحمل أيضًا ألمًا في الصدر. كثيرون لا يدركون حتى موقفهم ، ويرون أن الألم أمر شائع قبل الحيض ،
  • الأسوأ من ذلك كله ، عندما يكون سبب الألم قبل الحيض هو علم الأورام. يمكن للسرطان بالتالي إعطاء جرس حول مشاكل في الجسم. الشيء الرئيسي هو عدم تفويت السبب وعدم بدء ظهور المرض ، ولكن زيارة الطبيب. مواصلة العمل على الظروف
  • يمكن أن تسبب موانع الحمل الفموية أيضًا تورمًا وألمًا في الصدر. الهرمونات الموجودة في الأدوية يمكن أن تؤثر ليس فقط الإباضة ، ولكن أيضا على الغدة الثديية. إذا تسبب تناول هذه الأدوية في عدم الراحة ، فيجب عليك استبدالها بأي أدوية أخرى مناسبة لك.
  • يضيع التوازن الهرموني في وجود الأمراض المعدية في المجال البولي التناسلي ،
  • الإجهاض ، والحياة الجنسية غير النظامية ،
  • الإجهاد المتكرر والسلالة
  • الوزن الزائد ، إلى جانب نمط الحياة المستقرة ،
  • تعاطي مشروبات القهوة.

كم يوما قبل بدء الحيض يؤذي الصدر

لا توجد إجابة واحدة على هذا السؤال. كل امرأة لديها كل شيء يحدث بشكل فردي. قد لا يعاني المرء من صداع مؤلم قبل بدء الحيض ، وليس لديها أي فكرة أن هذا ممكن. في امرأة أخرى ، بعد أسبوع أو حتى قبل ذلك ، قد تظهر الإشارات الأولى للحيض القادم في صورة أحاسيس مؤلمة عند لمس الغدد الثديية.

يمكنك الذهاب في الاتجاه الآخر ومحاولة إجراء حساب مستقل لدورة الحيض. سيساعدك ذلك على فهم عدد الأيام التي قد يصاب فيها صدرك بالألم. عادة ما تكون الدورة العادية 28 يومًا. زائد أو ناقص 2-3 أيام. نضوج البويضة يقع في منتصف الدورة. عند تقسيمها إلى نصفين ، يتبين 14 يومًا من بداية الشهر.

بعد الإباضة ، يبدأ الجسم تلقائيًا في إجراء تحضير مكثف للحمل المقصود. عند هذه النقطة ، هناك زيادة في حساسية الثدي. هذه ظاهرة مؤقتة ويجب ألا تسبب القلق. مع ظهور الحيض ، كل شيء سوف يمر. تورم الغدد سوف يقلل ويتوقف الانزعاج.

ماذا تفعل إذا كان الصدر يضر قبل الحيض

عادةً ما يكون هذا الألم الدوري مقبولًا تمامًا ولا يتطلب أي علاج خاص. يومين يمكن أن يعاني كل واحد منا. إذا ظهر ، على خلفية الألم ، توتر إضافي ومشاكل في النوم وتهيج متزايد ، يمكن عندئذ تناول المهدئات. في أي صيدلية سوف تقدم مجموعة واسعة من الأدوية المماثلة من أصل نباتي. سوف تساعد على تحسين الحالة العاطفية وتهدئة الجهاز العصبي.

إذا كان الألم شديدًا ويمنع المرأة من العيش حياة كاملة ، فيمكنك طلب المشورة من طبيبك. في مثل هذه الحالات ، قد تكون هناك حاجة للعلاج. الأكثر شيوعا وصفة:

  • مسكنات الألم الخفيفة ،
  • الأدوية المضادة للالتهابات (غير الستيرويدية) ،
  • Mastodinon.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن تناول أي أدوية هرمونية محفوف بالأعراض الجانبية. قبل البدء في تناول الطعام ، يجب عليك دراسة التعليمات بعناية للتأكد من أن هذا الدواء مناسب لك أم لا.

في هذه الأيام ، من الضروري الالتزام بنظام غذائي ونمط حياة صحي. حاول تجنب انخفاض حرارة الجسم. وهذا سوف يساعد تطبيع المستويات الهرمونية. إذا أمكن ، المشي في الهواء الطلق في كثير من الأحيان ، والنوم بشكل جيد ، وأقل اضطراب والقلق. إدخال الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي. القضاء على المشروبات الكحولية. أقل مالحة وحار.

إذا كان ارتداء حمالة الصدر يسبب الألم ، فيمكنك في هذه الأيام محاولة الاستغناء عنه أو استبداله بملابس داخلية أخرى. على سبيل المثال ، قمة دون الحجارة. مصنوع من أقمشة طبيعية ناعمة الملمس. عند ارتداء هذا النوع من الملابس الداخلية ، ستقل أحاسيسك المؤلمة.

أسباب لاستشارة الطبيب

يمكن أن يكون ألم الصدر الناجم عن تغيير جذري في الدورة ، وهذا بالطبع ، مدعاة للقلق وزيارة الطبيب. إذا لم تشتكي أي امرأة من آلام في الصدر من قبل ، أو كانت غير مهمة ، ولكن الآن تكثفت فجأة وبدأت في التسبب في مشاكل ، فمن المفيد أن تكون في حالة تأهب. أو خيارًا آخر ، عندما يختفي الألم تمامًا ولأن عدة دورات لا تظهر بأي شكل من الأشكال ، فهذا أيضًا غير طبيعي. الحالة الثانية قد تشير إلى انخفاض في هرمون البروجسترون. إذا انخفض مستوى هذا الهرمون ، تقل احتمالية حمل المرأة وبداية الحمل إلى الصفر.

للتأكد من الحالة الطبيعية بالنسبة لك ، وأي الأمراض ستعتبر ضرورية لزيارة طبيب أمراض النساء مرتين في السنة. أنها لا تؤذي لجعل تصوير الثدي بالأشعة السينية. من المستحسن القيام بذلك مرة واحدة فقط في السنة.

يمكنك في المنزل لإجراء فحص الثدي. لهذا تحتاج إلى العارية حتى الخصر. قف تمامًا أمام المرآة وانظر باهتمام إلى نفسك. حقيقة أن أحد الثديين يمكن أن يكون مرئيًا في الحجم عن الآخر لا ينبغي أن يخيفك. هذا غالبا ما يحدث. بعد ذلك ، انتبه إلى وجود خشونة حول الحلمة ، احمرار ، العقيدات. يجب أن تتمسك الحلمة. إذا حصل عليه بشكل غير طبيعي. كذلك نرفع اليد اليسرى فوق أنفسنا ونشعر بالثدي الأيسر بحركات لولبية. من الضروري أن تنتقل من القاعدة ، متجهةً إلى الحلمة ، لتمرير ملليمتر بالملليمتر. لا تنسى أن تشعر بالأختام الإبطية. يجب تنبيه الغدد الليمفاوية المكبّرة المؤلمة. هكذا فحص كلا الثديين. يمكنك تشخيص بطريقة أخرى. للقيام بذلك ، استلقيت على الأرض ، ووضع وسادة صغيرة تحت نصل الكتف الأيسر. نلقي اليد اليسرى على رأسه. في هذا الوضع ، يصبح الصدر مسطحًا ، مما يسمح لك بمشاهدته جيدًا والشعور بالأختام. كرر التلاعب في الثدي الصحيح.

إذا تعثرت بطريق الخطأ أثناء الفحص الذاتي على الأختام على شكل عقيدات صغيرة أو عند الضغط على ألم الحلمة ورأيت إفرازات صديدي ، ثم انتقل على الفور إلى طبيب نسائي وكلما كان ذلك أسرع.

سيساعد الطبيب في فهم أسباب آلام الصدر وتعيين فحص إضافي. قد يكون:

  1. التبرع بالدم لعلامات الورم ، لاستبعاد احتمال الإصابة بأمراض الثدي. في الآونة الأخيرة ، أصبحت الإصابة بسرطان الثدي أكثر تواترا وغالبا ما يتم علاج المرضى عندما يتم ترك طريقة العلاج وحدها - الجراحية ،
  2. الأشعة السينية لأعضاء الحوض. لم يتم هذا التحليل قبل الحيض ، ولكن بعد
  3. التصوير الشعاعي للثدي. ويتم هذا النوع من التحليل في المرحلة الثانية من الدورة الشهرية. خلال هذا الفحص ، يمكنك رؤية أدنى التغييرات في الغدد الثديية.
  4. التبرع بالدم للهرمونات. في أمر مخطط لم يتم تسليمه. يعطي الطبيب الإحالة فقط إذا كان لديه شك في وجود علم الأمراض. سيساعد هذا التحليل في تحديد مستوى الهرمونات ، التي أثيرها أو منخفضة ، أو طبيعية.

لماذا توقف الصدر عن الأذى قبل الحيض؟

إذا توقف الصدر عن الإزعاج وتقديم الأحاسيس المؤلمة قبل بدء الدورة الشهرية ، فيمكنك التنفس والاسترخاء بأمان. يجب أن يكون كذلك. بمجرد توقف الألم ، فهذا يعني أن كل شيء في جسمك قد استقر. الخلفية الهرمونية عاد إلى وضعها الطبيعي ، والعمليات المرضية غائبة.

قد يتوقف الصدر عن الإيذاء بسبب التصور المرغوب. التغييرات الهرمونية الخلفية. بعض النساء تلاحظ حساسية وجع. تلاحظ نساء أخريات أن الألم توقف عن إزعاجهن. هنا كل شيء فردي. كلتا الحالتين تعتبر صالحة.

يمكن أن تختفي الآلام عندما تقترب المرأة من سن الخمسين. في هذا الوقت ، الجميع تقريبا يبدأ انقطاع الطمث. هناك يتلاشى من الوظائف الجنسية. قبل ثلاث سنوات من انقطاع الطمث ، أصبح الحيض أكثر فقراً. إنزعاج الصدر أقل وأقل ، وسرعان ما يختفي تمامًا.

قد يختفي ألم الصدر إذا تغيرت الحياة الجنسية فجأة ، وأصبحت منتظمة وليست عرضية.

من الضروري تذكيرك مرة أخرى أنه عند ظهور آلام في الصدر ، ليس من الضروري أن تهدأ نفسك وتنسب إلى نفسك الأمراض التي لا وجود لها. الأفكار مادية وإذا كنت تفكر باستمرار في السوء ، يمكن أن يأتي السيء.

السبب الأكثر شيوعا للألم من هذه الطبيعة في فشل المستويات الهرمونية. يتم علاجها ، وليس هناك شيء فظيع حول هذا الموضوع. يكفي زيارة الطبيب واتباع التوصيات الموكلة إليهم.

يجب أن لا تقوم بإجراء تشخيص لنفسك ، وتبحث عن أعراض مشابهة لأعراضك في الكتب المرجعية الطبية أو تأمل في الحصول على استشارة مختصة في المنتديات المواضيعية. لم يأت العلاج الذاتي لأحد بالخير. يمكن للطبيب فقط أن يصف نظام العلاج الصحيح. سوف يحدد سبب مرضك ويكتب الأدوية اللازمة. لا حاجة لتأخير الرحلة إلى العيادة وتسليم مسكنات الألم في المنزل وزرع الكبد. في حد ذاته ، لن يمر شيء. يمكن للسحب أن يؤدي إلى تفاقم الموقف وإيذاء نفسك وتحتاج إليه. اعتني بنفسك ، لأنه أولاً وقبل كل شيء ضروري لك أنت وحدك.

أسباب الألم

ويسمى ظهور الأحاسيس المؤلمة في الغدد الثديية قبل الحيض أو الضرع. الدورة الشهرية للمرأة في معظم الحالات هي 28-30 يوما. بعد حوالي 11-15 يومًا من بداية الحيض ، يحدث الإباضة. يبدأ الجسم في الاستعداد للحمل وإطعام الطفل ، بغض النظر عما إذا كان الإخصاب أم لا. التغير في التوازن الهرموني يؤدي إلى زيادة هرمون البروجسترون والبرولاكتين. في هذا الوقت من الدورة الشهرية ، تلاحظ المرأة زيادة في حساسية الغدد الثديية ، وتغير في حجم الثدي في اتجاه كبير.

تتكون الغدد الثديية من فصيصات فردية. كل منها يحتوي على نسيج ضام ، دهني ، غدي ، يحتوي على قنوات الحليب. تتركز الهرمونات في الأنسجة الدهنية. تحت نفوذهم ، يزيد حجم الصدر. هيكل الأنسجة الغدية يتغير. مجتمعة ، هذه العملية تسمى الانتشار.

يمكن أن تزيد حساسية الغدد الثديية قبل الحيض 4 مرات. في الوقت نفسه ، لا تلاحظ كل امرأة ظهور الألم. وفقًا للإحصاءات ، يظهر 1 من أصل 10 فقط حدوث ألم شديد عشية الحيض. بشكل عام ، إذا كان الصدر يضر قبل الحيض المعتدل ، فهذا أمر طبيعي. يجب حماية الموقف الذي يختلف عن المعتاد. قد يشير إلى مشاكل صحية خطيرة. في هذه الحالة ، سوف يساعدك الطبيب في معرفة السبب.

وقف الألم

يمكن للمرأة ملاحظة تغيرات كبيرة في الغدد الثديية قبل 10-12 يومًا من بدء الحيض. يمكن أن يكون الصدر واحدًا أو اثنين في وقت واحد. يرافقه عدم الراحة في الظهر ، أسفل الظهر ، ويعطي الإبط. طبيعة المظاهر الفردية. في معظم الحالات ، تشعر النساء ذوات الحساسية العالية بقوة بالأحاسيس المؤلمة. يمكن للمرض في هذا الجزء من الجسم ، إذا حدث فشل هرموني ، تعطيل المبيضين.

مع بداية الحيض ، يبدأ الجسم في عكس التعديل. لم يأت الحمل ، وفي هذه الحالة ، يعود كل شيء إلى طبيعته. يتم امتصاص الانتشار ، والعودة إلى الغدد الثديية الطبيعية ، والثدي يتوقف عن الأذى. إذا كان الحدث المؤلم المؤقت لا يسبب إزعاجًا كبيرًا ، فإنه يمر مع بداية الحيض ، فلا داعي للقلق. إذا كانت آلام الصدر قبل الحيض شديدة وطويلة ، وهناك أختام ، يجب عليك استشارة الطبيب ، اتبع التوصيات.

كيف تتجنب الألم الشديد

إذا كان الصدر يضر قبل الحيض بسبب الخصائص الفسيولوجية للجسم ، يمكنك محاولة الحد من الانزعاج في هذه الحالة بنفسك.

  • في النصف الثاني من الدورة الشهرية ، تحتاج إلى اتباع نظام غذائي ، اتبع توصيات الخبراء بشأن التغذية السليمة. الحد من استهلاك الأطعمة المالحة ، المقلية ، حار. قلل من كمية السوائل المستهلكة. رفض من القهوة والشاي القوي والكحول.
  • انتبه للملابس. اتبع القواعد البسيطة. الملابس الداخلية لا ينبغي الضغط على الصدر ، وتهيج الغدة الثديية. يمكن أن يرتبط ظهور الانزعاج بملابس منخفضة الجودة ضيقة.

  • ديكوتيون يحتوي على ديكوتيون من نبات القراص ، نبتة سانت جون ، الفاوانيا ، سابيلنيك ، الخلافة ، الخطاطيف. مجموعة من الأعشاب سكب الماء المغلي ، ويغلي لمدة 3 دقائق على نار خفيفة. يصر 45 دقيقة. يتم تناولها 1 ملعقة كبيرة. ملعقة ثلاث مرات في اليوم. تليين الحلمات ، وتطبيق ل محلول الليل. حساسية الغدة الثديية ستنخفض. يقلل من ظهور عدم الراحة الأسبرين ، نابروكسين ، ايبوبروفين.
  • إذا كان صدرك يؤلمك قبل الحيض ، يصف الخبراء حبوب منع الحمل الهرمونية ، وهي أدوية لعلاج الأورام الخبيثة. لا ينصح العلاج الذاتي مع هذه العوامل. من الضروري اتباع توصيات الأطباء.

إذا كان صدرك مؤلمًا ، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى حالة الجهاز العصبي. تجنب الإجهاد ، والإجهاد ، والمواقف العصبية. ضمان الراحة المناسبة ، والنوم 8 ساعات على الأقل.

سبب للقلق

في بعض الحالات ، يكون ألم الصدر قبل الحيض شديدًا لدرجة أنه يسبب تشنجًا ، ويعود إلى أسفل الظهر. يمكن أن يكون سبب عدم الراحة:

  • الخلل الهرموني
  • ضعف المبيض ،
  • الثدي،
  • أمراض النساء.

إذا كان مؤلمًا بشكل كبير ، مصحوبًا بتفريغ صديدي أو مائي أو تصلب أو غير ذلك من الأعراض غير المفهومة ، في مثل هذه الحالات يكون من الضروري استشارة أخصائي. لإثبات التشخيص ، ستحتاج إلى التبرع بالدم لإجراء الأبحاث الهرمونية وعلامات الورم. وصفت المرأة الموجات فوق الصوتية في اليوم 7 بعد نهاية فترة لها.

لكي يتوقف الثدي عن الأوجاع قبل الحيض ، يجب على المرأة الاعتناء بصحتها. اتبع التوصيات: تناول الطعام بشكل صحيح ، والحفاظ على نمط حياة صحي ، وتجنب التوتر العصبي ، وزيارة طبيب أمراض النساء 1 مرة في نصف عام ، وفحص الثدي بشكل دوري من تلقاء نفسها. الحالات الجديرة بالملاحظة بشكل خاص عندما يتكرر الوضع عدة دورات طمثية متتالية.

طبيعة آلام الصدر قبل الحيض

الحيض والحمل والرضاعة مترابطان. هذه العمليات تؤثر على أنسجة ووظائف الغدد الثديية. تؤثر هرمونات الاستروجين والبروجستيرون والبرولاكتين على صحة النساء خلال الدورة الشهرية.

في غضون 4 - 5 أسابيع يستعد الجسم للحمل ، على التوالي ، يتم ضبط الغدد الثديية للحمل والرضاعة الطبيعية. يتضخم الثدي ويزيد بسبب انتشار الأنسجة الغدية.

التغييرات في الجزء العلوي من الشكل لا تنجو من انتباه المرأة ومن حولها. يتغير المزاج بشكل كبير خلال اليوم ، وتوترت منطقة البطن قليلاً بسبب زيادة في الرحم. يبدأ الصدر في الأذى وسحب أسفل البطن. إذا بقيت البويضة غير مخصبة ، فإن الغدد الثديية تستعيد شكلها. يختفي الألم لسبب أن النسيج الغدي يصبح عاجزًا.

بعض النساء يعتقدون أن ظهور ألم في الصدر قبل الحيض يعتمد على التطور المنتظم للغدد. عدم تناسق الغدد الثديية - ظاهرة شائعة. لكن اختلاف حجم وشكل ثدي امرأة لا يمكن أن يكون مذنبا بالألم. السبب هو البحث عن ميزات خلفية هرمونية.

أخيرًا ، تتشكل الغدد الثديية في سن العشرين. يتم تعديل أنسجتها عن طريق هرمون البروجسترون. في المرحلة الثانية من الدورة الشهرية ، يزيد الإباضة من حساسية الثدي. Это объясняется тем, что в протоках и дольках желез ускоренно происходит пролиферация, т. е. разрастается эпителий. Процесс вызывает нагрубание и незначительное увеличение груди.

قبل فترة وجيزة من الحيض ، ترى المرأة الإحساس بالثدي كعلامة على حدوث نزيف وشيك. إذا كانت الحالة الصحية طبيعية ، فإن الانزعاج واضح قليلاً ويمر دون أن يلاحظه أحد.

هل يصب الصدر بألم شديد قبل الحيض - هل هذا مستديم؟

ألم الصدر في النساء قبل بضعة أيام من الحيض في أمراض النساء لديه مثل تعريف الأورام الخبيثة. تذكر أنه خلال الدورة الشهرية بأكملها ، يستعد الجهاز التناسلي بنشاط للولادة ، ويقوم الجسم بتكوين أنسجة غدية في منطقة الغدد الثديية. في حالة عدم وجود الحمل ، فإن هذه الأنسجة ضمور. تدمير الذات لها يسبب وجع عشية الأيام الحرجة.

وهكذا ، يتم تشخيص الضمور عن طريق وجود ألم في الصدر. شخص ما لديه ألم شديد في الصدر قبل الحيض ، وشخص لديه القليل من الانزعاج.

من الأفضل أن لا تسبب الدورة الشهرية أي إزعاج ، ويزيد الثديين قليلاً. لكن المواقف المثالية ليست شائعة. عند التحقيق في أسباب الأورام الخبيثة ، عادة ما يكتشف الأطباء الأمراض المهيئة والوراثة "الرديئة" والحالة غير المرضية للجسم.

يحدث أن تؤذي غدد الثدي حتى في أيام الحيض وبعد انتهائها. في هذه الحالة ، يجب على الطبيب تحليل الوضع بعناية وتقديم توصيات بشأن كيفية القضاء على الانزعاج. إذا لم تسبب الغدد الكثير من الألم ، ولم يكن الانزعاج ذا طبيعة دائمة ، فلا داعي للقلق. على الأرجح ، يرتبط الألم بالاختلالات الهرمونية.

الحنان الشديد في الصدر قبل الحيض مع الحفاظ على الأحاسيس لفترة من الوقت هو دائما سبب للتشاور مع أخصائي. يجب أن تستعجل لرؤية الطبيب إذا كانت الغدد الثديية مضغوطة أو متقرحة باستمرار دون الضغط على جلد الثدي.

قد تكون الأسباب المرضية للأورام الخبيثة:

  • فشل هرموني خطير.
  • الأورام.
  • امراض القلب.
  • عمل غير صحيح من أعضاء الحوض.
  • العمليات الالتهابية في المبايض.
  • تكيس.
  • الثدي.
  • التهاب العصب.
  • ضعف الغدة الدرقية.
  • إصابة الجهاز التناسلي.

نظرًا لأن عملية الحيض تضع ضغطًا دائمًا على الجسم ، فمن المهم عدم تفويت أعراض المرض النامي. إذا كنت تعاني من ألم في الصدر قبل الحيض ، لاحظ الأعراض المصاحبة له. لاحظ ما إذا كان لديك:

  1. الغثيان والقيء.
  2. براز فضفاض.
  3. رائحة غريبة من التفريغ.
  4. ألم حاد / مزعج في البطن.
  5. أي إزعاج في البطن ونقص الغضروف.
  6. مغص في الظهر والخصر والقلب.

تشخيص آلام الصدر قبل الحيض

إذا لاحظت امرأة كل شهر عشية الحيض أن صدرها يتورم ويتألم ، فيمكنها أن تحاول تشخيصه بنفسها ، وتشعر بثورها بيديها. سوف تكون قادرة على تحديد الأختام الشبيهة بالعقدة أو "الكرات" ، وإعطاء وجع عند الضغط عليها بأصابع.

في أسوأ الحالات ، سيتم طرد السائل من الحلمات. هذا سوف يشير إلى انسداد القنوات الغدية وتطور اعتلال الخشاء.

الخلل الهرموني يثير اعتلال الخشاء. تؤثر العملية المرضية على الأحاسيس ، وتسبب الوخز ، والتورم وغيرها من الانزعاج. تعاني بعض النساء من ألم في الكتفين أو شفرات الكتف أو منطقة الإبط. الحالة يمكن أن تتفاقم الصداع واضطرابات الجهاز الهضمي والتهيج.

إذا تم اكتشاف اعتلال الخشاء في مرحلة مبكرة ، فإنه يكفي للحد من تناول الملح والسكر وزيادة المحتوى في النظام الغذائي للنخالة والألياف والتوت والشتلات القمح. يجب زيادة كمية الماء اليومية إلى 2 لتر.

قرحة الثديين قبل الحيض: ماذا تفعل

التغذية المتوازنة يمكن أن تساعد في تقليل ألم الصدر قبل الحيض. على عتبة الأيام الحرجة ، من المفيد تناول منتجات الألبان مع نسبة منخفضة من الدهون والفواكه والخضروات والمأكولات البحرية وخبز الحبوب الكاملة. هذه الأطعمة تحسين التمثيل الغذائي ، والمزاج والرفاه. إن تقليل الثقل في المعدة سيساعد على تقسيم وجبات الطعام. سوف التوازن الهرموني الصحيح بلطف تكون قادرة على البذور وفول الصويا وأي المكسرات.

ماذا أفعل إذا صدري قبل الحيض؟ يعرض الأطباء تشبع الجسم بالفيتامينات E و B6 والمعادن والكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات المتعددة. من القهوة والشوكولاته والمشروبات الكحولية والوجبات الدهنية عشية الحيض يجب التخلي عنها. من الأفضل أن تملأ الطاقة التي تم الحصول عليها من خلال هذه المنتجات بمساعدة التمارين البدنية. المشي السريع والتمارين الرياضية وأسلوب حياة صحي بشكل عام يجعل متلازمة ما قبل الحيض أسهل بكثير بالنسبة للنساء.

التمارين الرياضية

مع العلم لماذا تؤلمني الثديين قبل الحيض ، من الضروري معرفة كيفية تخفيف الأعراض غير السارة باستخدام الطرق الطبية. بدون وصفة طبية ، تتوفر الأدوية لتخفيف الآلام في الصيدليات مثل:

تناول أدوية لألم في الصدر قبل الحيض ينصح بألم شديد ، عندما تشعر بعدم الراحة بصعوبة. عادة ، يختفي الألم مع وصول الأيام الحرجة.

مع ألم شديد في الصدر أثناء الحيض ، قد يوصي الطبيب بتناول أدوية مثل دانازول ، تاموكسيفين ، بروموكريبتين. نادرا ما يشرع بسبب مخاطر عالية من الآثار الجانبية.

عندما تتألم غدد الثدي بانتظام قبل الحيض وتزيد ، يمكنك محاولة تصحيح الوضع باستخدام موانع الحمل الفموية. أنها تسهل الدورة الشهرية ، بما في ذلك تحسس الثدي. ومع ذلك ، إذا كانت المرأة تأخذ بالفعل حبوب منع الحمل ، فإن الألم في الغدد الثديية يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية لاستخدامها.

فعال لإزالة آلام الصدر قبل الحيض سوف يساعد المكملات الغذائية مع المغنيسيوم. يوصى بأخذها في نصفين من الدورة الشهرية (حوالي أسبوعين قبل الحيض الجديد). المغنيسيوم بمثابة مادة وقائية ضد العديد من أعراض الدورة الشهرية.

في الوصفات الشعبية لعلاج اعتلال الخشاء ، تظهر صبغة الثوم. لإعدادها ، ستحتاج إلى 10 رؤوس من الخضروات الكاوية متوسطة الحجم و 10 ليمون. الثوم مقشر ، وتستخدم الليمون مع قشر.

يتم قطع المكونات جيدًا وتصب 3 لترات من الماء المنفصل. بعد التسريب لمدة 24 ساعة ، يتم تناول العلاج 3 مرات في اليوم بعد الوجبات ، 1 ملعقة كبيرة. ل.

تم تصميم مسار العلاج لمدة 2 أسابيع. علاوة على ذلك ، فمن المستحسن أن تأخذ استراحة لمدة شهرين ومواصلة العلاج.

شاهد الفيديو: أهم أسباب وجع الثدي (أغسطس 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send